jueves, 24 de septiembre de 2009

LA TELEVISIÓN DURANTE LA INFANCIA


De todos es sabido que la mayoría de las veces no sabemos que lo que ven nuestros hijos por televisión, ni cuanto tiempo pasan frente al televisor. Se reconoce, eso sí, que éste puede ser un eficaz medio de entretenimiento, pero también que puede ejercer ciertas influencias perjudiciales.

La mayoría de los niños y adolescentes ven un promedio 3 horas de TV al día, sin contar el tiempo dedicado a los videojuegos.
O sea, que cuando un chico termina la Secundaria resulta que ha vivido apróximadamente tres años de su vida frente a una pantalla eléctrica.

No cabe la menor duda de que los padres pueden jugar un papel fundamental, siendo aconsejable "sentarse a ver televisión" con los hijos, ya que se deberán tomar conductas activas ante lo que ella muestra.

Para acompañarlos adecuadamente, conviene que los adultos visionen previamente los programas y que conozcan bien su contenido. Luego será momento de verlos junto a sus hijos y comentarlos. Es importante además, formarlos en la elección de aquellos programas que tengan contenido didáctico, que contengan valores y personajes positivos.

Pero no todo es malo, la televisión ejerce buenas y malas influencias de acuerdo con el tipo de programa que los niños vean. Los programas educativos para niños de 3 años han demostrado que pueden promover conductas sociales positivas como el altruismo, la solidaridad, etc.

Sin embargo, existen efectos negativos que provienen de la exposición a conductas agresivas, de violencia, a situaciones vinculadas al sexo y al uso de alcohol, tabaco y drogas.

La comunicación en la familia es esencial para una recepción activa de los programas televisivos. Es fundamental dialogar y discutir sobre programas vistos y, si alguno se prohíbe, hay que dar razones. La censura mal ejercida no produce efectos positivos.En muchos casos, la televisión favorece el sedentarismo y la obesidad.

Mirando televisión se gasta poca energía, además se aumenta el consumo de alimentos, ya sea mientras se esta frente al televisor o como resultado de las propagandas que se emiten.

El tiempo que se invierte viendo televisión, es tiempo que se le resta al deporte, al juego, a la lectura etc.

Ahora bien, ¿Cuándo ver televisión?

Es bueno que en cada hogar se establezcan normas de conductas televisivas.

  • Es preferible apagar el televisor durante las comidas. El dialogo familiar es más importante que callar y mirar televisión.
  • No es conveniente realizar tareas con el televisor encendido, porque no nos concentramos en la tarea a realizar, ni disfrutamos del programa elegido.
  • Tampoco es conveniente que permanezca encendido como si fuera un integrante de la familia.
  • Evitar que los niños menores de 2 años vean televisión.
  • Limitar el tiempo frente a la pantalla de la televisión, de una a dos horas por día.
  • No colocar el televisor en la habitación de los niños.